সহজ বাংলায় রোগ প্রতিরোধ, ঘরে যত্ন আর কখন ডাক্তার দেখাবেন, এসব নিয়ে দরকারি তথ্য। নিজে পড়ুন, পরিবার ও প্রিয়জনদের সাথে শেয়ার করুন।
Chamber-এ ডাক্তারের সাথে সময় কম থাকে। আগে থেকে সামান্য প্রস্তুতি নিলে সঠিক রোগ নির্ণয় ও চিকিৎসা অনেক সহজ হয়। সহজ ৬টি ধাপ।
পুরোটা পড়ুনশিশুর ডায়রিয়ায় সবচেয়ে বড় বিপদ পানিশূন্যতা। স্যালাইন বানানোর সঠিক নিয়ম, বয়স অনুযায়ী কতটুকু খাওয়াবেন আর কোন লক্ষণ দেখলে দ্রুত ডাক্তারের কাছে যাবেন।
পুরোটা পড়ুনউচ্চ রক্তচাপের অনেক সময় কোনো লক্ষণ থাকে না, তাই একে নীরব ঘাতক বলা হয়। সঠিকভাবে প্রেসার মাপার নিয়ম, লবণ কমানো ও জীবনযাপনের পরিবর্তন নিয়ে জানুন।
পুরোটা পড়ুনডায়াবেটিস পুরোপুরি সারে না, কিন্তু প্রতিদিনের কিছু অভ্যাসে এটি ভালোভাবে নিয়ন্ত্রণে রাখা যায়। খাবার, হাঁটা, পায়ের যত্ন ও নিয়মিত পরীক্ষা নিয়ে সহজ নির্দেশনা।
পুরোটা পড়ুনবর্ষায় ডেঙ্গুর ঝুঁকি বাড়ে। ডেঙ্গুর সাধারণ লক্ষণ, বিপদচিহ্ন, ঘরে কী খাবেন ও কোন ওষুধ খাবেন না, সব এক জায়গায়।
পুরোটা পড়ুনতীব্র গরমে হিট স্ট্রোক একটি জরুরি অবস্থা। কারা ঝুঁকিতে, কোন লক্ষণ দেখলে সাবধান হবেন, আর হাসপাতালে নেওয়ার আগে কী করবেন, জেনে নিন।
পুরোটা পড়ুন৬৪ জেলার বিশ্বস্ত ডাক্তার খুঁজে ঘরে বসে Serial নিন। Serial নেওয়া সম্পূর্ণ Free।
